Vesijuoksu tiistaisin klo 20:30-21:Kivimaan Uimahallissa. Tiistain vesijuoksu on edelleen ohjaajaa vailla. Liput käyvät myös vesijuoksuun ja hydrobicciin.
Uimahallissa on hyvät puitteet harrastaa erilaisia vesiliikuntalajeja. Omatoimisen uinnin ja vesijuoksun lisäksi hallissa järjestetään ohjattuja liikuntaryhmiä .
Vesijuoksu sisältää juoksuosuuden lisäksi lihaskunto-osuuden, jossa tehdään helppoja ja tehokkaita liikkeitä. Uusi suosikkilaji vesijuoksu on nivelystävällinen liikuntamuoto, sillä vesi on tuhat kertaa tiheämpää kuin ilma. Vesijuoksu on kunnon kuntoilua, joka antaa läskeille kyytiä. Stadium Lahti, Vapaudenkatu 1 151Lahti, 020-79250. Lahden Urheilukeskuksessa, Suurmäen alastulorinteen alla sijaitsee kesäisin maauimala.
Radoista kolme on varattu kuntouimareille ja yksi vesijuoksijoille. Ihmiset ovat muuttuneet aamu-unisemmiksi ja innostuneet vesijuoksusta. Siinä asiakaskunnan suurimmat muutokset Lahden Saksalan . Tavallisen uinnin lisäksi on mahdollisuus käydä kuntosalilla, harrastaa vesijuoksua ja tulla mukaan.
Lahden uimahalli tarjoaa uinnin lisäksi mainiot puitteet myös. Vedellä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joita voidaan hyödyntää koirien kuntoutuksessa. Lahden naislaulajien Filianna-kuoro ilahduttaa juoksijoita ja yleisöä reitin. Lammin uimahallissa on kpl 25-metrin pituista rataa, terapia-allas sekä lasten kahluuallas.
Vesijuoksu on tehokas laji kaiken ikäisille ja kuntoisille. Vesijuoksu kehittää hyvin yleiskuntoa eli hengitys- ja. EVAKKOTYTÖN TARINA – Lahden kaupungin teatteri 24.
PK-treeneissä vesijuoksu, crosstrainer tai . The implementation of the event of Lahti is based on personal experience. Ympäri Suomen etenevä Vesijuoksu starttaa Lahden Nice Run .