Telinevoimistelua voi harrastaa myös aikuisena! Telinevoimistelussa kehon fyysiset ominaisuudet pääsevät kunnolla käyttöön ja harjoituksissa voi kokea uusia . Aikuisten voimisteluryhmän tavoitteena on ylläpitää ja lisätä harrastajansa lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota.
Seuramme tarjoaa monipuolista toimintaa kaikenikäisille. Mikäs sen mukavampaa kuin aikuisena haastaa itsensä oppimaan uusia taitoja. Telinevoimistelu parantaa liikkuvuutta ja tasapainoa, sekä vahvistaa lihaksia ja luustoa. Aikuisten telinevoimistelu 18+ ryhmät ovat suunnattu 18–vuotiaille .
Yleisön eteen voi päästä vaikkapa tanssin tai tanssillisen voimistelun aikuisten ryhmissä. Itsensä voi haastaa myös aikuisille suunnatuissa kilpalajien . Ryhmissä harjoitellaan kehonhallintaa, voimaharjoittelua oman kehonpainolla, venytellään . Aikuisten harrastetelinevoimistelussa harjoitellaan telinevoimistelun alkeita.
AIKUISTEN TELINEVOIMISTELU Tunti koostuu kehonhallintaa sekä voimaa kehittävistä liikkeistä. Akrobatia on kokonaisvaltaista harjoittelua koko keholle. Intensiivinen harjoittelumuoto Telinevoimistelun saloihin.
Maailman tasoa ei kannata aikuisena tavoitella, mutta omia rajojaan saa jokainen siirrettyä. Telinevoimistelu on siinä mielessä erittäin palkitseva laji, Malo . Jäsenmaksu kaikille aikuisille (voimassa syys ja kevät lukukauden), euroa. Turun Pyrkivässä menevä liikuntaharrastus löytyy kaiken ikäisille!
Voimistelu- ja tanssipohjaiset tunnit kehittävät kuntoa sekä koordinaatiota ja pistävät hymyn . Liikuntaseura Pori, harrastus, Pori, Mikä on Liikuntaseura Pori, Porin Naisvoimistelijat. Tampereen Stadion, Ratinan rantatie Voimistelusali ilm. TUNTIOHJELMA KEVÄT 20(alustava, muutokset mahdollisia). Ryhmät alkavat viikolla ja päättyvät viikolla 16.
Viikolla syysloma, jolloin ei ole jumppia.