Moni yhdistää nykyään joogan jumppaan tai venyttelyyn, mutta tunneillamme tulet huomaamaan kuinka jooga on paljon enemmän! Shaktan tilat sijaitsevat Helsingin Kalasatamassa, mutta retriittejä ja kursseja pidetään . Olemme ensimmäinen Shakta-tradition joogakoulu Pohjois-Euroopassa.
Shaktan tilat sijaitsevat Helsingin Kalasatamassa, mutta retriittejä ja kursseja . On suositeltavaa välttää raskaita aterioita ennen joogaa. Tämäkään ei ole pakollista, mutta tulet itse huomaamaan eron – tyhjällä vatsalla, sekä . Uusi valoisa aerialjoogastudio Helsingin Kalasatamassa. Yksilöllistä ja laadukasta joogaopetusta. VälimuistissaSamankaltaisiaVertical Club on uusi tankotanssi- ja aerial yoga-studio Helsingissä. Sijaitsemme Helsingissä aivan Kalasataman metroaseman vieressä osoitteessa Hermannin . Kalasataman metroaseman viereen on syntynyt pari viikkoa sitten uusi joogakoulu, Shakta, jonka ilmaisen esittelytunnin kävin kokeilemassa . Joogaopettaja totesi joogan positiiviset vaikutukset mittaamalla harjoituksia.
Itse opetan Shakta Joogakoulussa Helsingin Kalasatamassa. Tasapainottava jooga 1hShakta-sali, Hanna-Leena.
Rentouttava joogaelämys kalasataman metron kupeessa sijaitsevassa Shakta Joogakoulussa, joka on kuin rauhan keidas kaupungin keskellä. Ihana Kahvila on merikonttiin rakennettu kahvila Kalasatamassa. Tunneilla käytetään jooga-apuvälineitä, jotka auttavat löytämään asanoiden oikeat linjaukset . Kalasatamassa on tällä hetkellä yhteensä vuokrattavaa joustotilaa,. Viiden kerran kortti (eur) Pilatestunneille 7 joogatunneille 65. Kymmenen kerran kortti (eur) Pilates 12 jooga 110.
Teurastamo on Helsingin Kalasataman kupeessa uutta kaupunki- ja ruokakulttuuria kuhiseva entinen teurastuslaitos vuodelta 193 joka avattiin . FLOW PRANAYAMA klo 13-ETEENTAIVUTUKSET: Joogan teemakurssi. Näin meillä #ilmajoogastudio #joogastudio #helsinki #kalasatama #vallila .