Lihakset notkistuvat ja sietävät paremmin joogan hitaita, pitkiä venytyksiä. Hotjooga kertamaksu hot jooga10-kortilla. Ohjatun kuntoliikunnan uusin hittilaji on hotjooga.
Salin lämpötila Kouvolan kuntokeskus Funfitissä järjestettävässä hotjoogassa on noin . Monipuoliset liikuntapalvelut Kouvolassa. Löydät helposti oman alueesi viikko-ohjelmat, hinnaston sekä muut ajankohtaiset tiedotteet. Ilmajoogan, spinningin, hot joogan ja keilailun kurssimaksu 15€ (sis. kertaa) maksetaan aloituskerralla paikan päällä.
Yoga Nordic Helsinki siirtyy Kampin kauppakeskukseen 1. Tule viikon ajaksi tutustumaan Hot Joogaan, Hot Vinyasaan, Hot Yin, Air Joogaan. Etsi itsellesi sopiva kurssi opinto-oppaasta ja ilmoittaudu verkon kautta, puhelimitse tai paikan päällä toimistolla. Olen tiennyt Ashtanga Yoga Kouvolan olemassaolosta jo pidemmän. Yksi muukin oivallus astangan alkeiskurssin aikana tapahtui: jooga on.
Lämpöjooga tai hot-jooga on yksi juttu, mitä oon halunnut jo pitkään testata!