Muistan ko yritin ekaa kertaa kyykyissä 10kg per pääty ja se tanko paino. Haluaisin alkaa käymään bodypumpissa, mutta ensimmäinen kerta jännittää niin paljon etten ole vielä uskaltautunut tunnille. Bodypump oli yksi ensimmäisistä testaamistani.
Palkintona ensimmäisestä kerrasta reidet oli kipeät kolme päivää tunnin jälkeen. Eli kertokaapa kokeneemmat et onko tuosta bodypumpista mitään. BodyPump kun on hiukan erilaista treeniä kuin mihin poikaystäväni on tottunut. Mutta ekalla kertaa kannattaa vähän testailla miltä tuntuu ja sitten lisätä .
No nämä harhaluulot karisivat kyllä bodypumpissa, minne erehdyin ystäväni houkuttelemana osallistumaan. Kevyellä otteella henkisempää arkea, liikuntaa ja hyvinvointia. Olen itsekin ihan hurahtanut, tänään kokeilin ekaa kertaa kahvakuulaa ja olipas. Täänään olisi vuorossa bodypump bodycombat mixaus esitys noin min .
Kävin tänään ekaa kertaa Body Pumpissa ja täytyy kyl myöntää, että tykkäsin. Kävin eilen ekaa kertaa BodyPumpissa ja mielenkiintoista oli! En vielä varustaunut joka sortin painoilla, otin vain yhdet painot tankoon ja yhdet käsipainot.
Pärjääkö pace-tunnilla, jos menen ekaa kertaa tunnille jossa ei ole laiteopastusta? Ei kai ne liikkeet nyt niin vaikeita ole? Millainen teidän Zumbaajien ensimmäinen kerta oli? Olen huomenna menossa kokeilemaan, ja jännittää, etten pysy perässä, jolloin turhaudun . En tiedä, johtuiko kouluttajan alkuperästä vai mistä, mutta tällä kertaa ekan päivän . Kerro kuntosalille tullessasi, että olet salilla ensimmäistä kertaa, jotta.
Mä kuvasinkin tuntini kaks kertaa ennen ku uskalsin lähettää sitä arvioitavaksi koska tein ekalla kerralla tein yhden koregrafia-virheen ja niitä ei . Ekaa kertaa elämässäni huomio liikkumisessa ja urheilemisessa oli tekniikassa. Oli (ja on edelleen) kiva oppia ja kehittyä, eikä periaatteessa . BodyPump on alkuperäinen Les Millsin tangolla ja painoilla tehtävä harjoitus. Tunti sopii hyvin sekä niille, jotka tulevat ekaa kertaa ryhmäliikuntatunnille, että . Haluaisin tietää, mitä pidätte body balance ja body pump tunneista?
Kerro suoraan että olet ekaa kertaa matkassa.