Aerial Yoga -tunneilta tuttu ilmajoogakangas. Ilmajooga on mainio tapa lisätä kehon liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Ilmajoogakankaan avulla tehdyillä harjoitteilla voit lisätä koko kehon liikkuvuutta ja lihaskuntoa.
Kankaassa istutaan, maataan ja roikutaan. Asennot ovat osin tuttuja aiemmin jooganneille, mutta ilmajoogassa kangas on tukena ja . Ilmajooga on todella hyvä laji kehonhuoltoon, mutta huomasimme, että osa asiakkaista ei malttanut millään pysyä kankaissa paikoillaan, joten . Kävin kokeilemassa nyt aikas muodikasta ilmajoogaa eli aerial yogaa Vertical Clubilla Helsingin.
Kangas oli useissa asanoissa selän takana. Air Jooga, eli ilmajooga on uudenlainen joogaharjoitus jossa käytetään apuna. Ilmajoogassa käytetään ilma-akrobatiasta tuttua trape.
Kangas kestää paljon painoa (noin 1300kg), joten kankaaseen voi luottaa – kangas . Tämä artikkeli on sinulle mikäli olet kiinnostunut ilmajoogan aloittamisesta.
Istun kuvitteelliseen tuoliin kankaaseen nojaten. Ja samalla oivallan: ilmajooga onkin luottamustreeniä. Kävin lopultakin Yoga Nordicilla testaamassa air joogaa eli ilmajoogaa.
Lajissa tehdään joogaliikkeitä katosta roikkuvien kankaiden varassa, . Vastaamme myös mielellämme kaikkiin kysymyksiin koskien tuotteitamme! Ilmajooga on melko uusi laji Suomessa ja maailmalla: ensimmäinen. Vyötärön korkeudella oleva kangas antaa jooga-asanoihin uusia mahdollisuuksia.
Ensikertalaista kankaan varaan ripustautuminen aluksi vähän jännittää, mutta. Ilmajooga on kaikkea muuta kuin pelkkää hiljaista hengittelyä . Sinä ylitit itsesi tänään, sanoi ilmajoogan kannustava ohjaaja Maria Penttilä tunnin päätteeksi. Ilmajooga on joogaharjoitus ilmassa: avarakatseinen yhdistelmä joogaa ja. Kankaan hinta on alemman koukun (karabiinerin) kanssa 1€, kangas on . Ilmassa kankaan varassa roikkuminen nimittäin kieltämättä kuulostaa aika.
Aerial Yoga eli ilmajooga yhdistää joogailun ilma-akrobatiaan. Moni, joka ei ole kokenut lattiajoogaa omakseen, on löytänyt ilmajoogasta itselleen lajin. Kangas mahdollistaa asioita, jotka voivat tuntua . Itse olen lähinnä saattanut solmia tavallisen kankaan aivan pieniä lapsia.